8 weken schema voor beginners 3X per week

Voor ieder die traint naar een hoger doel.
Plaats reactie
Daniel
Site Admin
Berichten: 23
Lid geworden op: 21-06-2013 13:37

8 weken schema voor beginners 3X per week

Bericht door Daniel » 10-09-2013 15:57

Afbeelding

Mocht dit schema te makkelijk zijn? ga dan door naar de volgende of reken de tijd dubbel.

Plaats reactie